Базилик — это травянистое растение, которое обладает множеством лекарственных свойств. Благодаря этому он активно применяется не только в народной медицине, но и при создании медицинских препаратов. Активные вещества в составе растения могут использоваться для уменьшения выраженности воспаления, стимуляции иммунитета, антиоксидантного эффекта1.
Как и где растет базилик
Выделяют около 150 разных видов растения, каждый из которых имеет свои особенности. В дикой природе они растут в форме травы преимущественно в субтропических и тропических регионах: в Индии, Юго-Восточной Азии, Африке2,3.
Наиболее часто применяется обыкновенный и священный базилик. Первый из них также называется душистым из-за своего приятного аромата. Он активно используется в процессе приготовления пищи. Листья обыкновенного базилика могут быть зелеными и фиолетовыми — в зависимости от того, сколько в них содержится пигмента (красящего вещества). При этом по действию эти сорта растения значительно не отличаются — цвет сказывается скорее на вкусе2,3.
Священный базилик больше предназначен именно для применения в лекарственных целях. Он богат полезными веществами и микроэлементами, которые могут использоваться при лечении многих заболеваний. Обычно он и входит в состав фитопрепаратов1.
Химический состав базилика
Для лечения могут применяться разные части: листья, семена или даже целое растение. В них содержатся эфирные масла, которые включают активные компоненты1,3:
эвгенол;
флавоноиды;
фенолы;
терпеноиды.
Именно эти вещества обеспечивают лекарственный эффект при использовании базилика священного и придают ему приятный вкус и свежий аромат. Помимо них, в этом растении содержатся полезные жирные кислоты, сложные углеводы. Такой состав обеспечивает комплексное воздействие на организм человека1.
Полезные свойства растения
Помогает ли базилик от простуды и кашля?
Базилик может быть полезен при лечении бронхитов и простудных заболеваний. Компоненты в его составе способны улучшать состояние дыхательных путей человека за счет1,4:
стимуляции иммунной системы, улучшения работы защитных сил организма;
противовоспалительного воздействия на ткани, вовлеченные в инфекционный процесс;
антиоксидантного эффекта, защищающего клетки от воздействия агрессивных форм кислорода;
антибактериального и противовирусного эффекта, то есть влияния на возбудителей.
Компоненты в составе базиликового масла могут воздействовать и непосредственно на бронхи. При наличии воспалительного процесса их просвет может сужаться, что затрудняет отведение мокроты и замедляет выздоровление. Вещества, содержащиеся в базилике, помогают уменьшить спазм бронхов, на фоне чего слизь из легких отводится свободнее4.
Также эфирное масло растения может влиять на состояние кашлевого центра. Это участок в нервной системе, регулирующий выраженность симптома. Компоненты в составе базилика оказывают подавляющее действие на эту структуру, за счет чего кашель может становиться более редким4.
Другие целебные свойства для организма
Помимо положительного влияния на дыхательную систему, базилик обладает и другими лекарственными эффектами. Например, полезные вещества в его составе имеют сосудорасширяющее действие. Благодаря этому может уменьшаться риск формирования тромбов. Это важно при наличии у человека сердечно-сосудистых заболеваний4.
Некоторые компоненты эфирного масла базилика (в первую очередь бетулиновая кислота) в исследованиях проявляли противоопухолевый эффект. Они способствовали уничтожению раковых клеток. Пока еще эффект только изучается, но первые данные могут свидетельствовать о таком потенциальном действии базилика4.
Помимо простудных заболеваний, затрагивающих дыхательную систему, растение может быть полезным и при желудочно-кишечных инфекциях. Так, базиликовое масло способствует уничтожению сальмонеллы и кишечной палочки. Самостоятельно их устранить оно не способно, однако может применяться как дополнительный компонент, усиливающий активность антибиотиков. Также его компоненты действуют против простейших — лямблий и трихомонад4.
Базилик положительно влияет на состояние печени. Он защищает ее клетки от повреждений, благодаря чему может использоваться как естественный гепатопротектор. Пока продолжается изучение этого эффекта, но в экспериментах уже получены подтверждающие данные4.
Как заваривать базилик при простуде и кашле
При появлении симптомов простуды можно использовать базилик с первого же дня, чтобы стимулировать иммунитет и способствовать снижению выраженности воспалительного процесса. Для этого измельченные листья растения нужно залить 250 мл кипятка и настаивать в течение получаса. Для слабого раствора можно использовать 1 чайную ложку травы, для более сильного — 1 столовую ложку. Затем раствор процеживают и пьют в течение дня5.
Помимо настоев, можно изготавливать отвар из свежего растения. Для этого нужно взять 1 стакан листьев зеленого или фиолетового базилика и кипятить их с литром воды около 15 минут, после чего оставить настояться еще 30–60 минут5. С учетом того, что такой способ приготовления свежего растения сложнее, удобнее все же применять настои из сухой травы.
При лечении кашля и простуды могут использоваться и фитопрепараты, которые содержат базилик. Например, к ним относится сироп Доктор МОМ® — препарат, созданный на основе комбинации 10 лекарственных трав6. В том числе в его состав входит базилик священный6.
Благодаря комплексному составу лекарственное средство способствует6:
разжижению мокроты;
стимуляции ее отведения из бронхов;
уменьшению воспалительного процесса;
расширению бронхов.
Растительный сироп Доктор МОМ® воздействует не только на такой симптом, как кашель, но и на его причину — воспаление6. Он подходит для применения как у взрослых, так и у детей с 3-летнего возраста6.
Медицинский эксперт
Боровская Анастасия Андреевна
