Skip to main content

Что делать при кашле

Лечение кашля зависит от причин этого симптома, его продуктивности (сухой или влажный), возраста больного и других обстоятельств. Для того чтобы оно было правильным, необходимо обратиться к врачу. Чтобы облегчить дыхательной системе задачу по выведению мокроты и избежать осложнений основного заболевания, можно придерживаться следующих рекомендаций.

Соблюдение диеты. Организму требуются силы, чтобы эффективно противостоять инфекции и воспалению. Поэтому ему нужно обеспечить помощь — поступление питательных веществ, витаминов и минералов в виде легкоусвояемой пищи. Также следует отказаться от пряных, острых, слишком горячих и холодных блюд, которые могут спровоцировать приступы кашля, раздражая слизистую горла.

Питьевой режим. Для разжижения слизи в верхних дыхательных путях важно обеспечить организму достаточное количество жидкости. Можно пить теплые травяные чаи, минеральную воду без газа, морсы, компоты из ягод или сухофруктов.

Создание благоприятного микроклимата в помещении. Влажность воздуха в пределах 60–70 % и температура воздуха +20…+22 °C — оптимальные условия для дыхательной системы человека. Повысить влажность можно с помощью увлажнителя воздуха или мокрых полотенец, развешенных в комнате. А увлажнить воздух, поступающий непосредственно в дыхательные пути, можно с помощью ингаляций (после консультации врача).

Вернуться назад